Варикоз – расширение вен и нарушение кровотока. Чаще всего этому заболеванию подвергаются нижние конечности из-за постоянной нагрузки на них. Так же нередки случаи возникновения варикоза в области паха и малого таза. Во время беременности риск заболеть варикозом наиболее велик, особенно если до беременности у женщины наблюдались проблемы в сосудистой системе.
Причины варикоза при вынашивании ребёнка
У будущих матерей варикоз развивается из-за изменений, происходящих в их организме, а именно в результате смены привычного образа жизни и перемен в строении тела. Помимо этого, есть ряд других факторов, способных вызвать варикоз при беременности:
• повышенное давление в венах. Кровь во время беременности становится текучее, чтобы обеспечить кровоснабжение не только матери, но и будущего малыша. В результате этого может произойти расширение вен;
• гормональные изменения. Во время беременности происходит повышение уровня тестостерона, в результате мускулатура матки и стенок сосудов расслабляется, происходит застой крови и расширение сосудов;
• усиление процесса образования тромбов. Происходит вследствие того, что организм готовится к родам;
• низкий уровень активности. В период беременности женщины больше времени проводят в положении лежа, мало двигаются, в результате кровообращение нарушается и возникает риск варикоза.
Виды варикоза у беременных
Как и в любом другом случае, при вынашивании ребёнка варикоз может быть нескольких видов. Один из них - варикоз в области паха. В этой области появляются вздутые вены, возникает ощущение распирания. Другой вид – это варикоз матки. Основная причина его возникновения - генетическая предрасположенность. Причиной может стать усиление работы подвздошной вены или длительный воспалительный процесс, а также сбой менструального цикла. Помимо этого, заболеванию может быть подвержено и влагалище. Варикоз влагалища очень распространён среди беременных женщин, особенно генетически предрасположенных к венозным болезням. Но чаще всего встречается варикоз ног.
Метолы лечения варикоза у будущих матерей
Методов лечения варикоза при беременности много, но только некоторые из них могут быть применены во время беременности. Возьмём, например, хирургическое вмешательство или склеропатию, эти методы категорически противопоказаны будущим мамам. Основная причина – это высокая возможность рецидива. Чтобы вылечит варикоз при беременности, чаще всего применяется ношение специальных, компрессионных чулок и колготок. Эффективны и безопасны различные кремы и мази на основе гепарина и вытяжки из плодов каштана. Это не только помогает в лечение варикоза, но и предотвращает возникновение тромбоза.
Роды при варикозе
Перед родами врач порекомендует пациентке, страдающей варикозом, различные меры для профилактики воспаления вен и предотвращения образования тромбоза. Затем совместно с врачом будет решен вопрос о том, каким способом лучше рожать – с помощью операции кесарева сечения или же самостоятельно, естественно. Конечно, предпочтение отдается второму способу, если такая возможность допустима. Перед родами следует носить компрессионное белье, чтобы предотвратить обратный отток крови во время потуг (при родах). После того как женщина с варикозом родит малыша, варикоз может пройти или, наоборот, обострится. Все зависит от состояния здоровья и особенностей организма матери, поэтому даже после родов рекомендуется наблюдение у врача, ношение эластичных колготок в профилактических целях и для того, чтобы избежать рецидива.
Варикоз во время беременности. Как его избежать
Рекомендаций не так много. Достаточно совершать небольшие ежедневные прогулки на свежем воздухе. Так ваши икроножные мышцы получат хорошую разминку, улучшится и кровообращение. Но старайтесь не перегреваться, для этого в сильную жару лучше ограничится прогулками по дому. В профилактических целях неплохо помогает плавание. Так вы получаете двойной эффект – водный массаж и необходимую физическую нагрузку. Неплохо для профилактики варикоза при беременности использовать контрастный душ. Но тут главное не переусердствовать, разница в перепадах температуры воды должна быть не очень большая.
При профилактике варикоза важную роль играет и обувь. На время беременности стоит полностью отказаться от ношения обуви с высокими каблуками. Обувь должна быть без завязок, передавливающих ноги. Не носите тесные носки. Все это нарушает кровообращение и обостряет варикоз. Каждый день необходимо давать отдых своим ногам. Старайтесь время от времени лежать с приподнятыми вверх ногами. Это отличная профилактика варикоза. Рекомендуется правильно строить свой день. Понемногу ходите, лежите, занимайтесь легкой гимнастикой. Все это только пойдет на пользу. Не забывайте о правильном питании, проконсультируйтесь по этому вопросу с диетологом.
Диета при варикозе
Особое внимание беременной женщине с варикозным расширением вен следует обратить на жидкость - чем ее больше, тем лучше. Для питья можно использовать не только воду, но и соки. Полезны супы и овощи с большим содержанием воды. Наиболее полезен виноградный сок, он способен существенно снизить активность тромбоцитов. Для снижения свертываемости крови отлично подойдут сельдерей, клюква, чеснок и лук, а также вишня, киви и помидоры. Чтобы повысить эластичность венозных стенок, необходимо употреблять продукты с большим содержанием йода. К ним относятся морская капуста, рыба и другие морепродукты.
Если у вас во время беременности начался варикоз, не паникуйте! Это не так уж и страшно, если своевременно обратится к специалисту. Приходите в наш центр и записывайтесь на прием. Наши опытные врачи проведут диагностику и своевременно предпримут все необходимые меры по устранению варикоза.
