Редко кто никогда не сталкивался с проблемой в виде отечности ног, а с возрастом этот риск все больше увеличивается. Природа отеков предполагает патологическое скопление жидкости в материях либо органах по совершенно разнообразным причинам. Однако эффективно вылечить их возможно лишь в случае определения истинного фактора, который спровоцировал отек. Специалисты нашего центра проводят различные анализы и обследования пациента, прежде чем вынести свой вердикт. Сильный отек ног требует к себе особого внимания, поэтому наши доктора очень скрупулезно относятся к нему. Записавшись к нам на прием, вы гарантируете себе полное восстановление и отличный результат лечения. Именно поэтому не затягивайте и приходите к нам, ведь чем раньше мы сможем установить причину болезни, тем скорее вы от нее избавитесь!
Типы отечности
Выделяют:
• Гидремический отек – самый распространенный отек, возникающий при накоплении лишней жидкости вследствие болезней почек.
• Кахектическая отечность – последствие истощенности организма, либо сердечно-сосудистой патологии.
• Застойный отек формируется при чрезмерной проницаемости сосудов и уменьшенного содержания белка альбумина в крови.
• Механическая отечность – следствие вынашивания ребенка, опухолей различного происхождения и травмирования.
• Аллергическая отечность – глубочайший отек кожного покрова буквально за считанные минуты. Устранить его возможно лишь с помощью корректной терапии.
• Нейропатический – основная причина алкоголизм и сахарный диабет.
Предпосылки появившегося отека
К предпосылкам относятся:
• Серьезная патология метаболизма.
• Плоскостопие.
• Чрезмерное употребление жидкости, в частности перед сном.
• Излишний вес, который провоцируется продолжительным ожирением.
• Плохая привычка сидеть, поджав либо скрестив ноги.
• Частое сидение на мягком либо низком сиденье.
• Некорректный подбор обуви на слишком высоком каблуке, являющийся травмирующим для ног. Необходимо выбирать удобную обувь с невысоким каблуком, которая никак не стягивает конечность.
• Варикозные вены и тромбофлебит – отеки на начальном этапе не очень заметны и усиливаются после обеда, а также при продолжительном вертикальном положении туловища. Сильный отек ног с течением времени только прогрессирует. Во множестве случаев отечность наблюдается на одной ноге и напрямую связана с трофическими патологиями.
• Болезни сердца и сосудов.
• Почечные недуги, которые проявляются через отеки обеих конечностей, не сопровождающихся зудом. Кроме того, тут же отекают веки, меняется цвет урины, возникают под глазами темные круги.
• Болезни кишечника - характеризуются похожестью симптоматики на предыдущий вариант, однако у пациентов наблюдается длительная диарея.
• Воспаление почек после перенесенной ОРВИ.
• Слоновость – сильные отеки с нарушением обращения лимфы.
Профилактические меры
Как правило, советуют несколько неложных процедур, которые помогут предотвратить отечность:
• По возможности меняйте свою обувь раз в два дня.
• Если приходится обувать каблуки, постарайтесь брать с собой обувь на смену, когда почувствуете усталость ног, сможете переобуться.
• В течение дня больше двигайтесь, не засиживайтесь на одном месте.
• Ограничьте либо совсем исключите соль из рациона.
• Используйте компрессионный трикотаж, поддерживающий ноги в тонусе.
• Желательно ночью слегка приподнимать ноги.
• Принимайте контрастный душ, но без фанатизма.
Терапия отеков
В случае формирования отечности очень важным правилом становится консультация доктора, который будет назначать исследования с целью обнаружения корректной причины, а также дальнейшее определение терапии. Эффективным способом предупредить и лечить отек считают обычную гимнастику для конечностей:
• В течение некоторого времени походите на пальчиках;
• Босой ногой попробуйте приподнимать с полу предметы;
• Несколько минут в день как можно больше шевелите пальцами, чтобы избавиться от процессов застоя;
• Крутите ступнями ног;
• Совершайте «перекатывания» с пятки на носок и наоборот.
Сравнительно недавно в медицинской практике возник еще один способ, который отлично себя зарекомендовал – лимфодренажный массаж. Эта процедура проводится только при наличии специального аппарата, поэтому дома вы ничего не сделаете.
