Когда в тканях скапливается слишком большое количество жидкости, начинаются отеки. Организм должен сам выводить лишнюю жидкость, и он справляется с поставленной задачей, даже если нет проблем со здоровьем. Это становится возможным, благодаря венозной системе. Отеки ног не возникают просто так, всегда есть причины. Несмотря на то, что через какое-то время отеки проходят, они могут появиться опять.
Причины отеков
Иногда и у совершенно здорового человека могут возникнуть отеки, по тем или иным причинам:
• Долгий перелет в самолете;
• При сильной жаре;
• Во время ношения узкой обуви или туфлях на высоком каблуке;
• Узкая одежда.
Если после всех этих причины ноги отекли, необходимо лечь, дать ногам отдохнуть, кровообращение улучшится, и кровь в венах начнет лучше двигаться. Во время отдыха ноги должны быть высоко подняты. Полезно принять контрастный душ. Однако, если отеки ног начинают возникать каждый день, это знак, что в организме происходят негативные изменения. Очень часто отеки ног - это признак заболевания вен. Симптомы при болезнях вен:
• Ноги сильно болят;
• Отеки в области голени ступни;
• Можно заметить выпирающие вены, они темно-синего цвета;
• Сосудистые звездочки и узелки мелкой сеточкой покрывают ноги;
• При малейшем ударе или надавливании на ногах появляется большой и темный синяк и гематома.
Такие признаки говорят о возникновении таких заболеваний как тромбофлебит и варикозное расширение вен. Необходимо срочно обратиться за помощью к врачу флебологу. Врач флеболог – специалист, который занимается диагностикой и лечением болезней вен и сосудов. Он сможет точно определить причину отеков в ногах, после тщательного осмотра и обследования. Проблемы вен сосудов возникают также по различным причинам:
• Малоподвижный образ жизни. Когда человек мало двигается, кровь начинает медленнее циркулировать по сосудам, застаивается в нижних конечностях, вены расширяются;
• Сидячая работа. Современная работа очень часто связана с постоянным однообразным положением сидя. Это очень вредно. Нужно уделять внимание ногам, иногда вставать и ходить в перерывах между работой, чтобы вены пришли в себя, и кровь в ногах вновь начала нормально двигаться;
• Наследственность. К сожалению, такое заболевание как варикоз передается по наследству;
• Неправильное питание. Слишком много жирной и острой пищи в рационе задерживает жидкость в организме, Отсюда и отеки и нарушении кровотока в венах;
• Лишний вес;
• Тяжелее физические нагрузки;
• Беременность;
• Постоянные стрессы.
Стоит упомянуть и о такой ситуации, когда у человека нет возможности двигаться. Если человек по каким-то причинам не может нормально жить и ходить, он вынужден из-за болезни постоянно находиться в постели, возникает угроза образования отеков в ногах. Когда человек постоянно лежит, сосуды в ногах сдавливаются. Мышцы не сокращаются из-за отсутствия подвижной активности. Кровь начинает застаиваться в венах, и образуются тромбы – кровяные сгустки. Очень большая вероятность образования тромбов при параличе. Тромбы очень опасны для здоровья и жизни человека. Эти кровяные сгустки прикрепляются к стенкам сосудов и мешают крови поступать в них. Более того, они могут оторваться и мигрировать в артерии. Особенно часто они с потоком крови оказываются в легочной артерии, что приводит к легочной эмболии. Часто эта болезнь приводит к глубокой инвалидности и смерти пострадавшего человека.
Отек ноги у лежачего больного можно предупредить. Если человек не может по состоянию здоровья сам поддерживать кровеносную активность ног, необходимо ему в этом помогать. Ноги нужно поднимать высоко, делать перевязку из эластичного бинта. Есть также упражнения, которые больной может выполнять лежа или при помощи кого-нибудь из родственников. Еще одна причина отека ноги у лежачих больных связана с ослабленным тонусом сосудов, они становятся менее эластичными. Больной не должен лежать постоянно в одном положении, время от времени нужно менять положение, таким образом можно снизить вероятность образования отеков и пролежней. Лежачий больной должен быть под наблюдением врача, который будет контролировать ежедневную ному употребления жидкости. Чрезмерное употребление жидкости опасно и чревато образованием отеков. В нашей клинике работают лучшие врачи флебологи, которые помогут вам и вашим близким справиться с отеками и выявить их точную причину их появления.
